Ieri ho fatto il mio solito giretto di allenamento, per la prima volta in questo 2026:
Cavoretto con Parco Europa, infine Castello di Moncalieri.
Com'è andata?
Molto bene, a parte il fondo un po' scivoloso in discesa per cui occhio in questi giorni dopo la gran pioggia di 2 giorni fa.
Sono riuscito a migliorare alcuni miei risultati, anche se l'idea non era certo quella.
In pianura, in corso Moncalieri, in un segmento ho impiegato 13 secondi in meno, in un altro ben 26 secondi in meno, in un segmento simile ma fatto al contrario, cioè al ritorno, ho impiegato 7 secondi in meno, mentre ho impiegato 23 secondi nel suo tratto-segmento più lungo.
In salita, da corso Moncalieri al P. Europa ho impiegato 2 minuti e mezzo in meno rispetto al 30 luglio, ma non so dirvi se quello fu la mia migliore prestazione, di sicuro non fu quella del 6 aprile 2025, quando impiegai ben 6 minuti e 40 secondi in più rispetto a ieri!
C'è un segmento del tutto simile al 1° qui menzionato in cui viene fuori che avrei impiegato ben 3 minuti e 50 in meno rispetto proprio al 30 luglio... li ho guardati alla veloce e forse il primo si ferma a metà salita? boh, ora non ho voglia di ricontrollare, cmq l'importante è che sia migliorato :P
Invece nel segmento che porta solo alla rotondina di Cavoretto, ho impiegato 9 secondi in più rispetto al 3 ottobre 2025, ma ho impiegato lo stesso tempo del 6 ottobre '25 e rispetto invece al 21 agosto '25 ho impiegato 1 minuto e 18 in meno!
Nel 1° tratto di salita verso Cavoretto, quello dopo il bivio, quello in cui iniziano le curvette, ho impiegato soltanto 1 secondo in meno rispetto al mio PR stabilito il 3 ottobre '25, mentre nel segmento che comprende anche il rettilineo seguente (che odio da sempre), ci ho messo 5 secondi in più.
1 secondo in più invece nell'ultimo tratto prima di raggiungere Cavoretto, perché non avevo/ho ancora quella potenza esplosiva per poter accelerare nelle salite più leggere, ma da qui a poco conto di farcela a battere i miei vecchi record (record personali eh, perché voi magari andate al doppio!). Quel tratto finale mi piace molto.
Ecco un segmento che non capisco: se in uno precedente per il Parco Europa ho impiegato tutti quei secondi in meno, com'è possibile che nel segmento dalla rotonda di Cav. al P. Europa ci abbia impiegato solo 5 secondi in meno? Vabbé è pur sempre un record.
Ora veniamo a Moncalieri (in passato facevo per prima questa salita):
8 secondi in meno dal semaforo al castello, vecchio PR è del 27 sett. '25, mentre feci ben peggio il 28 sett. e il 18 ott., qui addirittura 44 secondi in più rispetto a ieri!
7 secondi in meno nella stessa salita ma che si ferma prima che incominci in tratto in pavé, anche qui il vecchio PR è del 27 sett.
Evidentemente il nuoto, soprattutto a dicembre, mi ha fatto davvero bene, idem la corsa, mai corso così tanto come da novembre.
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