In questi ultimi 4 anni circa è successo qualcosa di assurdo!
Nel 2020, forse a causa del lockdown che mi fece abbassare indirettamente il battito cardiaco a causa del riposo forzato (anche se grazie al mio cane potevo comunque uscire spesso, seppur non nei parchi), di punto in bianco mi sentii invecchiato.
Non avevo né 20 anni ma neanche 40 anni.
Eppure una mattina mi alzai e senti un battito completamente diverso, il cuore aveva rallentato, le mie forze erano calate.
Oh, cacchio, sto invecchiando anzi sono invecchiato di brutto, così all'improvviso, pensai.
Mai pensato che il tempo si potesse fermare, però tutti mi hanno sempre dato molti anni in meno e quel colpo fu duro da digerire.
E quindi c'è poi stato un tracollo senza sosta e senza ritorno?
Ma va!!!
Smettendo di fare un certo lavoro, badando alle esigenze del mio corpo (riposo, alimentazione) e della mia mente (lettura, riflessioni, desideri, curiosità), tornando a vedere la vita come poco tempo prima, tornando ad allenarmi e anche a sognare, ecco che sono ringiovanito, ovviamente anche grazie alla nostra amata bici!
L'anno prima, quindi nel 2019, tornai a possedere una MTB, anche se questa volta non più da FR/AM ma da XC. Era quello che desideravo per fare giri veloci senza rischiare di ammazzarmi in qualche drop come ai vecchi tempi eheh, anche perché tra lavoro e cane non potevo e non posso certo permettermi di rischiare di spaccarmi qualcosa.
Ed ecco quindi che la voglia di usare questa bici nuova, dopo il lockdown, scatenò qualcosa dentro di me.
Ma non solo, anche il non sentirsi appagati in altri ambiti è per me un fattore determinante: ci sono persone che a 30 anni si sentono 'arrivate' e si appisolano nel fisico e nella mente, perciò è normale che ragionando da vecchi, si comporteranno da vecchi sentendosi vecchi e dimostrando molti più anni.
In questi ultimi tempi sapete cosa ho notato? Che anche se sono già passati 4 anni dal 1° lockdown non sono invecchiato ma sono ringiovanito:
faccio molti più esercizi di fitness, sento meno fatica, vado più veloce in bici e riesco a trovare il mio ritmo dei vecchi tempi in salita in breve. Per motivi di tempo e di caldo (2022 e 2023 sono state estate terribili!) non sono riuscito a testarmi in salita quanto avrei voluto, ma ho sentito ottime sensazioni facendo tratti molto ripidi dopo aver fatto soltanto poche uscite in pianura. E rispetto al 2018 ho molta ma molta più voglia di sudare, così come di scrivere, parlare, conoscere nuove persone, fare cose nuove.
Diciamo però che io parto avvantaggiato, proprio perché da sempre dimostro meno anni: quando ne avevo 12 ne dimostravo 10, a 19 anni ne dimostravo 15, a 28 anni alcuni mi chiedevano, tra giugno e luglio, se stessi studiando per la maturità ahahah, a 35 anni se ne avessi 25 come i loro figli.
Considerate che non bevo, se non 2 bicchieri di birra a settimane, non fumo, non mi drogo, non sto sveglio fino alle 4 stordendomi in discoteca e non mi ammazzo di lavoro pesante.
Con questo post volevo alla fine soltanto dirvi di fregarvene della vostra età e che potete essere un'eccezione alla regola, che se vi impegnate e ci credete costantemente potete non solo invecchiare meno, ma addirittura ringiovanire, e la cosa riguarda anche lo sguardo e le rughe.
Il mio sguardo si stava spegnendo anni fa, tipo nel 2018 come scritto prima, e ora è di nuovo lucente.
Poi, per carità, quando arriverò a 50 e 60 non penso che ne dimostrerò 30, la cosa sarebbe assurda e ridicola, però farò il massimo per non avere la panza, la gobba, le occhiaie e altre schifezze di tanti uomini adulti che paiono sconfitti dalla vita e dalla loro stessa natura.
Se aspettate che sia il mondo ad aiutarvi vi sbagliate di grosso. Datevi sin da subito una svegliata!
